JKA Feldenkrais ONLINE
Online lekce JKA a Feldenkraisovy metody se vám mohou hodit v případě, že ve svém okolí žádné takové lekce nemáte. Nebo by vám z časových či jiných důvodů vyhovovalo cvičit doma a necestovat.
Dosavadní ohlasy účastníků i má zkušenost ukazují, že při zapnuté kameře dokáží online lekce téměř plnohodnotně nahradit lekce v tělocvičně. Pokud se v průběhu v nějakém pokynu ztratíte, navedu vás slovem zpět. Na začátku i na konci je pak prostor na popovídání a sdílení.
Lekce upravuji podle aktuálního složení účastníků, jsou tedy vhodné pro všechny úrovně pokročilosti.
Pokud se chcete přihlásit na více lekcí, můžete napsat zbývající termíny do poznámky.
Návod na to, jak se připojit k lekci
- lekce probíhají prostřednictvím služby Microsoft Teams, která od vás nevyžaduje žádnou registraci, ani vytváření účtu
- poprosím vás ale o instalaci aplikace MS Teams (pro systém: iOs, Android, Windows)
- připojit se můžete pomocí počítače, telefonu, tabletu
- pomocí sms a emailu vám v den konání lekce pošlu odkaz na lekci
- když kliknete na odkaz, otevře se Vám aplikace nebo dostanete nabídku k otevření v prohlížeči
- nastavte prosím své zařízení kamerou na svoji podložku, abych viděla, jestli se v pokynech neztrácíte a jakým způsobem pohyby provádíte. Děkuji!
Pokud chcete, přizvěte na podložku vedle sebe někoho z rodiny!
